Salad cá hồi cầu vồng.

Salad cá hồi cầu vồng

Salad cá hồi cầu vồng là một món salad giàu omega 3 chứa trong cá hồi và các loai vitamin A, C, E cộng với các khoáng chất chứa nhiều trong cà chua,các quả ớt chuông nhiều màu sắc. Hàm lượng vitamin C cao trong Ớt chuông có tác dụng chống viêm, nâng cao hệ […]

Cơm rang rau củ

Cơm rang là món quá đỗi quen thuộc với mỗi người Việt. Với công thức cơm rang rau củ này hi vọng bạn sẽ thêm một trải nghiệm mới để tận dụng cơm nguội thừa mà vẫn đảm bảo món ăn ngon miệng và đủ dinh dưỡng nhé.

Smoothie chocolate bơ chuối

Smoothie chocolate bơ chuối

Smoothie chocolate bơ chuối sẽ là một lựa chọn rất ngon miệng, đơn giản, dễ thực hiện. Rất tiện cho bạn khi muốn đổi bữa, không tốn thời gian nấu ăn. Hay đơn giản là khi bạn muốn ăn thứ gì đó mềm, mịn và tự tan trong miệng.  Bơ là loại trái cây giàu […]