Canh hến nấu rau muống giảm cân

canh hến nấu rau muống giảm cân

Bài viết hôm nay Tân sẽ chia sẻ cho bạn cách làm canh hến nấu rau muống. Nó là một món ăn dân dã và rất quen thuộc với người Việt Nam. Rất phù hợp cho những ngày hè oi bức. Tổng thời gian nấu: 20 phút, bao gồm 10 phút chuẩn bị, 10 phút […]

Tôm rim mắm giảm cân

tôm rim mắm giảm cân

Bài viết hôm nay Tân sẽ chia sẻ cho bạn cách làm tôm rim mắm giảm cân. Một món ăn rất dễ làm và ngon miệng. Tổng thời gian nấu: 15 phút, bao gồm 5 phút chuẩn bị, 10 phút nấu Số người ăn: 4 người Loại bữa ăn: Món chính Chế độ ăn: 80/20. […]

Lườn cá hồi kho tiêu giảm cân

Bài viết hôm nay Tân sẽ chia sẻ cho bạn cách làm món lườn cá hồi kho tiêu. Một món rất ngon và lạ miệng Tổng thời gian nấu: 30 phút, bao gồm 5 phút chuẩn bị, 25 phút nấu Số người ăn: 4 người Loại bữa ăn: Món chính Chế độ ăn: 80/20 A. […]

Cá diêu hồng hấp nấm mèo

Cá diêu hồng hấp nấm mèo là trong những món ăn đơn giản, giàu dinh dưỡng, phù hợp với những người mong muốn giảm mỡ tăng cơ. Đây là món ăn nằm trong top 10 món ăn theo chế độ 80/20 mà Tân đang áp dụng.