Sinh Lý – Miễn Dịch – Chuyển Hóa & Khác

Nơi bạn có thể đọc các bài viết chia sẻ về cách xây dựng lối sống khỏe toàn diện Thân-Tâm: Quản lý stressNâng cao chất lượng giấc ngủTăng cường sức khoẻ đường ruộtRối loạn ăn uống, …

Hội Chứng Chuyển Hoá: Chế Độ Ăn Và Kế Hoạch Điều Trị Tự Nhiên Đã Được Khoa Học Chứng Minh

Hội chứng chuyển hoá gây ảnh huởng đến hơn 40% người trên 60 tuổi. Đây không chỉ đơn giản là sự trì hoãn hoặc ngưng hoạt động chuyển hoá. Hội chứng này bao gồm rối loạn nhiều hơn 3 vấn đề sức khoẻ. Chúng bao gồm béo bụng, tăng đường huyết, tăng triglyceride, tăng huyết áp hoặc nồng độ HDL thấp. (HDL là cholesterol “tốt”).